Wir unterrichten

 Shanta Vira Yoga ist eine komplexe Praxis die aus den drei Elementen Tantric Hatha Yoga, Gemeinschaft und Kreativität besteht. 

Mein Lehrer und Freund Michael J. Stewart hat diese Praxis entwickelt wurde um jeden Praktizierenden dazu einzuladen ‚actively being human‘ also „aktiv Mensch zu sein“.

 Shanta Vira Yoga beabsichtigt für jeden Praktizierenden, alle Qualitäten des Menschseins anzunehmen - so wie es die Quelle und die Frucht der beiden Wörter Shanta – friedvoll/ heiter - und Vira – Held - betonen: den ruhigen Mut des friedvollen Kriegers.

 Das ideale Umfeld für „aktives Menschsein“ sind die Yoga-Praktiken in denen die Erfahrungen von Selbstreflexion, Dankbarkeit, Resilienz, Akzeptanz, Empfänglichkeit und Verletzlichkeit präsent und von Aufmerksamkeit durchdrungen sind.

 In den Kursen liegt der Schwerpunkt vor Allem, jedoch nicht nur, auf dem Aspekt Tantric Hatha Yoga.

Embodied Voice meets Shanta Vira Yoga
31 Oktober - 3 November 2024

im Harz

Mein Lehrer Michel Stewart und seine Frau Paula.Maria bieten ein wundervolles Seminar bei gemeinsamen Freunden im Harz an.

Paula-Maria wird als studierte Opernsängerin und Stimmtrinerin und - therapeutin ihre Kreation, Embodied Voice (verkörperte Stimme), einbringen, Michael bringt die Magie von Shanta Vira Yoga ein und so wird ein Wochenende entstehen das dich tief berühren wird.

Es ist nicht das erste Mal das die beiden im Harz ein WOchenende geben und aus Erfahrung kann ich dazu von Herzen einladen.  Und natürlich wird es dazu einen Kirtan von La Familia Mantrika geben!